新疆站-新疆拖延-新疆智慧心理咨询管理有限公司

新疆拖延

发布时间： 2023-03-29 作者：分享到：

二维码分享

症状表现

拖延一词的英文为procrastination，来源于拉丁文procrastinare, 意为推至明天（putting forward until tomorrow）。这个概念其实有正反两方面的含义，有时人们拖延实际上是一种策略，通过拖延可以争取机会、做好充分准备、避免冲动。拖延症心理咨询机构介绍当结果尚不确定时，等待而不是行动是更有价值的，但是当个体明知应该做的事情却拖延至一刻才做并因此导致负面结果时，拖延就是一种不良行为，本文所指的拖延就是这种负面意义上的概念。

拖延具有以下三个特征：自愿、回避和非理性。首先，拖延是个体的自主决定，既不是受他人胁迫的不得已行为，也不是因为突发事件而导致的客观延误。拖延症心理咨询机构介绍其次，拖延带有回避性，拖延者不愿意开始或完成已经打算做的事情，这种回避与简单的回避决定（decision avoidance）不同，后者的初期意图就是延迟。第三，拖延是个体的非理性行为，即尽管没有适当的理由、尽管延迟会造成不利的后果，个体还是选择了拖延。

抑郁情绪是我们生活中容易出现的一种情绪，遇到这样情况怎么办呢？推荐大家选择专业的新疆心理咨询中心，可以有效的改善和咨询常见的心理情绪，目前有名的新疆拖延症心理咨询机构排行中，新疆智慧心理咨询管理有限公司解决这类问题耐心又专业，是我们的不二选择。

【全文完】

标签：

Information & cases

资讯&案例

2025-03-11 抑郁自测
在使用抑郁自测量表时，请根据量表说明进行评分，并将结果作为参考，不要自行诊断。如果您发现有可能存在抑郁，应该尽快咨询心理医师或精神科医生，以便获得更为深入的评估和干预。
View more +
2025-03-11 如何判断自己是否有心理问题
判断自己是否存在心理问题，需要关注自身的情绪、行为和思维模式等多个方面，如果出现异常，可以考虑寻求专业人士的帮助。及早发现问题并得到有效..，对于保护心理健康非常重要。
View more +
2025-02-21 乌鲁木齐心理咨询：开启内心平衡与成长的大门
在日常生活中，人们经常面临各种压力和挑战，而乌鲁木齐心理咨询为当地居民提供了寻求帮助和支持的渠道。乌鲁木齐心理咨询旨在为当地居民提供专业的心理支持和辅导，帮助他们处理情绪困扰、解决心理问题，并实现个人成长和内心平衡。首先，乌鲁木齐心理咨询提供了一个安全而保密的环境，让个人可以自由地表达内心的困惑和矛盾。通过与经验丰富的
View more +
2025-02-21 解决情感问题的方法
心理咨询是一种非常适合解决情感问题和提高自我认知和能力的服务方式。通过接受心理咨询，人们可以更好地管理情感状态、解决内心困扰，从而提高身心健康和生活质量。
View more +

Product

服务项目

新疆拖延

【全文完】

Information & cases

资讯&案例

填写您的联系方式